グリルでおいしい甘みたっぷりの野菜をセットにしました。
 
素材がおいしいからこそシンプルな調理でOK！
オリーブオイルとお塩のみでグリルするだけ！
 
（内容）
カーリーケール　100g
紅芯大根　　　　400g程度(1～2個)
ビーツ　　　　　300g程度(1～2個)
カラフル人参　　200g(2～3種)
ラディッシュ　　3～4個
 
〇オーブンの場合
カットした野菜にオリーブオイルとお塩をかけて200℃で30分～40分程度加熱します。
 
〇フライパンの場合
時短のためにケール以外のカットした野菜をレンジで加熱し、フライパンに多めにオリーブオイルを入れ野菜が柔らかくなるまで火を通します。

※時間はご家庭の調理器具に合わせて調整してください。
野菜が十分にクタクタと柔らかくなるまでじっくり加熱するのがおすすめです。